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Quels sont les avantages du coaching ?

les avantages du coaching

Le coaching peut apporter de nombreux avantages pour les personnes coachées. C’est normal puisque c’est un processus qui aide une personne à améliorer ses performances et sa personnalité.

Une étude menée par l’ICF a révélé que 80 % des personnes qui reçoivent un coaching déclarent avoir une confiance en soi accrue. En plus de cela, 70 % des coachés bénéficient de meilleures performances au travail, de meilleures relations et de méthodes de communication plus efficaces.

Avantages du coaching : voir les angles morts

Vous n’engagez pas un coach pour réaliser les choses que vous savez faire. Peut-être que vous pensez que c’est la raison pour laquelle vous faisiez appel à un coach. Mais lorsque les séances de coaching commenceront, vous vous apercevrez que ce sont les choses que vous évitez ou dont vous n’êtes pas du tout conscient, qui peuvent vous faire avancer. C’est ça l’angle mort.

De manière simple, les angles morts sont les aspects inconnus de votre carrière, de votre entreprise ou de votre style de vie qui vous retiennent. Un coach averti utilisera des questions intelligentes pour vous aider à illuminer ces angles morts et à développer le courage pour les dépasser.

Avantages du coaching : surmonter la procrastination

La plupart des personnes ont tendance à remettre les choses au lendemain. Les équipes, les entreprises, les familles et les communautés peuvent en souffrir. Tous les êtres humains sont biologiquement programmés pour rechercher des bénéfices à court terme, même si ce n’est pas dans leur intérêt sur le long terme.

En effet, le coaching vous donne l’avantage de remarquer cette déconnexion entre ce que vous faites et ce que vous devriez faire. Une fois que vous l’aurez remarqué, il est beaucoup plus facile de combler l’écart.

Avantages du coaching : stratégies éprouvées

Les bonnes stratégies peuvent vous faire gagner du temps et de l’expérience. Par exemple, si vous voulez devenir un bon présentateur, vous devez découvrir la méthode la plus efficace pour réussir dans ce métier. Peut-être que vous serez voué à l’échec de nombreuses fois avant de réussir.

Peu importe ce que vous essayez d’accomplir, quelqu’un d’autre a lutté avec un défi similaire et a réussi. De ce fait, au lieu de réinventer la roue, sachez qu’un coach peut vous aider à trouver les meilleures stratégies dans de nombreux aspects de votre carrière et de votre style de vie.

Avantages du coaching : clarté sur vos valeurs

De quoi vous souciez-vous ? Qu’est-ce que vous appréciez ? Ce sont des questions simples, mais puissantes. Lorsque vous faites des choses que vous aimez, le résultat sera toujours une carrière et une vie fructueuses et épanouissantes. Cependant, si vous agissez d’une manière qui est contraire à vos valeurs, il se peut que vous ne réussissiez pas.

Un aspect essentiel du coaching est de vous aider à identifier vos valeurs et à vous assurer que votre travail et vos actions les soutiennent au maximum.

Avantages du coaching : développement des compétences

Un bon coach ne se résume pas à son expérience. Il doit également continuer à apprendre et à améliorer ses propres connaissances, compétences et capacités d’enseignement. Donc, de votre côté, vous pouvez bénéficier de leur expérience et de leur auto-apprentissage continu.

Quelles que soient les compétences que vous cherchez à développer : communication, leadership, compétences techniques, habitudes saines, etc. un coach peut vous aider, ou au minimum, vous accompagner dans l’identification des experts et des ressources de pointe pour que vous réussissiez.

Avantages du coaching : élargir votre réflexion

Un coach vous aide à recadrer votre attitude et élargir votre réflexion. La plupart des défis auxquels vous êtes confrontés chaque jour sont basés sur les limites et les peurs que vous vous imposez.

Avec le coaching, vous avez l’avantage de vous remettre en question. En effet, le coach vous aide à approfondir les raisons de vos peurs. Le fait de comprendre d’où viennent vos peurs et vos limites est la clé pour les surmonter.

 

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