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Récupérer son ex : les bonnes méthodes et les erreurs à éviter pour y arriver

récupérer son ex

Suite à une rupture, il arrive souvent que l’on veuille récupérer son ex, histoire de se redonner une deuxième chance, et c’est plus fort que nous. Nous ne pouvons nous empêcher d’en parler à Jeannette, Véronique et Marie-Françoise pour avoir leur avis. Ce qui n’est pas une mauvaise idée en soi.

Les unes sauront nous épauler, tandis que les autres diront « Bof !» Alors, si vous êtes bien décidée à récupérer votre ex, à rallumer la flamme, et tenter le tout pour le tout, voici quelques pistes qui pourraient bien vous aider à vous remettre avec votre ex ! Attention tout de même : récupérer son ex en couple n’est pas vraiment une très bonne idée.

Les tactiques machiavéliques ne sont pas la solution

Vous lirez peut-être quelque part que le silence radio, ou la technique du « fuis-moi je te suis » fonctionnent pour récupérer un ex. Mais votre ex ne reviendra pas nécessairement vers vous en courant si vous l’ignorez. Pareil si vous lui envoyez des textes à rallonge. On ajoutera que vous n’êtes pas non plus obligé de laisser filer deux ans avant de reprendre contact.

Il serait dommage qu’il déménage à Londres sans prendre connaissance de vos grands sentiments.  L’honnêteté reste la meilleure des solutions. Quand l’eau aura coulé sous les ponts et qu’il aura digéré la séparation, dites-lui qu’il vous manque et que votre relation mérite une autre chance.  Mais que cela reste une tentative qu’il peut soit accepter, soit refuser. Dans le cas où il fait le poisson mort, il est temps de passer à autre chose.

Le rendre jaloux : un autre plan à oublier si on veut récupérer son ex

Si une infidélité a été la raison de la séparation, rendre votre ex jaloux n’est pas le meilleur moyen de recoller les morceaux. Aussi, ne vous affichez pas avec d’autres hommes pour ne pas risquer de laisser planer le doute dans son esprit. Vous pouvez attiser sa jalousie en jouant sur les réseaux sociaux. Mais vous l’éloignerez plus de vous que vous ne l’attirez.

Prenez soin de vous

Afin d’avancer dans la bonne direction, il faut savoir mettre ses rancœurs de côté. Restez positive et montrez-lui que vous êtes bien dans votre peau malgré tout. Qui sait, en vous chouchoutant, vous pourrez reséduire votre ex tout en boostant votre confiance en soi. Rien de tel qu’afficher une image positive et soignée pour donner aux autres l’envie de venir vers vous. Votre ex y compris.

Allez-y en douceur

Dans l’espoir de reformer votre couple, reprenez contact avec votre ex. Surtout, tout en douceur, sans faire de chantage ni de crise de nerfs. Oubliez les harcèlements si vous voulez recommencer une nouvelle histoire dans de meilleures conditions.

Contactez quand même le principal intéressé afin de lui donner rendez-vous autour d’un petit café avec un petit mail, un SMS, un appel…C’est vous qui voyez. L’essentiel, c’est de rester légère pour vraiment renouer le lien en prenant de ses nouvelles, en parlant de son moral (comment vas-tu ?), ses disponibilités… En somme, vous redécouvrir.

Donnez forme à vos retrouvailles 

Il est plus sage de s’enquérir de ses ressentis avant de poser la question fatidique à votre ex : « Est-ce qu’on peut reprendre où on était ? » On vous le concède : vous ne pouvez pas deviner ses pensées, mais après tout ce temps passé ensemble, vous le connaissez au point de deviner son trouble ou son indifférence à votre égard. En cas de confusion, tentez de vous remettre dans le bain de votre ancienne complicité avec des discussions sympas…

Notre conseil bonus

Il n’est pas rare qu’à force d’associer l’ex au confort et à la plénitude, le cerveau peut biaiser l’envie de récupérer son ex. Il y a aussi la peur de la solitude, du chagrin… Cependant, avant que vous ne retroussez vos manches pour mettre en application vos plans d’attaque de récupération, mettez le bouton sur pause pour vous poser des questions cruciales telles que « pourquoi a-t-on rompu ».

Il y a toujours une cause à une rupture et une relation devient toxique sans un réel pardon. S’accorder un temps de réflexion à cette initiative est ainsi nécessaire. Par des travaux de prise de conscience permis par le coaching de couple, vous pourrez recommencer votre histoire sur de bonnes bases, prendre le temps d’analyser et de comprendre ce qui n’a pas fonctionné. Si la méthode magique pour se remettre avec son ex n’est pas envisageable, il est recommandé de se mettre dans de bonnes dispositions.

Cette approche vous éclaire sur le fait que la relation mérite ou non un nouveau chapitre. Faire le point tranquillement avec l’aide d’un coach vous permettra de prendre de la hauteur afin de mettre en lumière vos désirs, de concrétiser votre souhait de revenir vers votre ex, pour les bonnes raisons et sans précipitation. Ce sera aussi l’occasion d’en apprendre davantage sur la bonne attitude à adopter pour la suite ou comment lui dire je t’aime.

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